5 faktor penyebab tinggi kolesterol dan 7 tips mengatasinya!

Pertamanya, ketahui faktor-faktor penyebab tinggi kolesterol:

Jika dari segi pemakanan, bermula dari saat ini anda hendaklah menjaga pemakanan anda!

Antaranya:

1.Sajian Makanan Untuk Kesihatan Jantung
Penuhkan pinggan anda dengan buah-buahan dan sayur-sayuran dalam kuantiti 5 hingga ke 9 ‘potion’ sehari untuk membantu mengatasi kolestrol jahat. Antioksidan dalam pemakanan tersebut boleh membantu menurunkan paras kolestrol. Secara tak langsung, kita boleh mengurangkan pengambilan makanan berlemak. Banyakkan juga pengambilan makan yang diperkaya dengan sterol iaitu molekul organik yang terkandung dalam tumbuhan yang telah terbukti secara klinikal boleh menghalang penyerapan kolestrol ke dalam darah.

2.Jika Sayangkan Jantung Anda, Pandanglah Ke Laut
Pola pemakanan yang sihat bagi jantung mestilah mengandungi menu ikan dalam kekerapan dua kali seminggu. Ikan kaya dengan Omega 3 yang membantu menurunkan paras ‘trigylcerides’ iaitu sejenis lemak dalam darah. Omega 3 juga membantu memperlambatkan pertumbuhan plak di arteri. Pilihan ikan seperti salmon, tuna, trout dan lain-lain adalah yang terbaik kerana mengandungi kadar Omega 3 yang tinggi.

3.Mulai Hari Anda Dengan Bijirin Oat

Semangkuk oat memiliki serat dan karbohidrat kompleks yang boleh bertahan sepanjang hari. Anda akan merasa kenyang lebih lama sehingga kurang makan pada waktu lain. Gandum yang terkandung dalam bijirin oat juga dapat membantu mengurangkan kolestrol jahat dan sekaligus merupakan antara menu sihat yang penting dalam usaha anda untuk menurunkan paras kolestrol dengan cepat. Anda amat disarankan untuk mengambil bijirin oat untuk sarapan pagi kerana ianya memberikan kesan kekenyangan yang lebih lama.

4.Lemak Tak Tepu Melindungi Jantung
Kita semua memerlukan sedikit lemak dalam gizi pemakanan kita sekitar 25 ke 35 peratus dari kalori sehari. Jenis lemak yang dimaksudkan adalah lemak tak tepu seperti yang terkandung dalam minyak zaitun atau minyak safflower. Lemak ini membantu menurunkan paras kolestrol LDL jahat dan dapat meningkatkan paras kolestrol ‘baik’. Namun, elakkan pengambilan lemak tepu secara berlebihan seperti mentega dan minyak kelapa sawit kerana ianya menyumbang kepada peningkatan kolestrol ‘jahat’.

5.Lebih Banyak Makanan Berserat Tetapi Berhati-hati dengan Karbohidrat

Kita Memerlukan karbohidrat untuk menjana tenaga. Makanan berserat seperti kekacang, beras perang, gandum dan lain-lain membantu menurunkan paras kolestrol kerana mengandungi lebih serat dan kurang meningkatkan kandungan gula dalam darah berbanding dengan karbohidrat dari roti putih, beras putih dan kentang yang meningkatkan paras gula dalam darah dengan cepat dan menyebabkan anda akan cepat lapar dan berisiko untuk makan secara berlebihan dan sembrono.

6.Apa Yang Harus Dilakukan Ketika Makan Di Luar
Ada beberapa strategi yang boleh diamalkan ketika mengambil makanan di luar:

• Pilih makanan yang dipanggang, dikukus dan dibakar. Elakkan makanan yang digoreng.
• Ambil sos dalam kuantiti yang sedikit dan asingkan di tepi pinggan. Tak perlu dihabiskan.
• Belajar mengawal potion makanan anda dan biasakan untuk meminta separuh makanan dibungkus untuk dibawa pulang.

7.Pengambilan Supplement Phytocol-ST Atasi Kolestrol Tinggi

Agak susah bagi kita rakyat Malaysia untuk berpantang dalam pengambilan makanan seperti yang dicadangkan. Namun, kita perlu berusaha untuk menukar diet harian kita kepada menu sihat yang dicadangkan. Pengambilan supplemen yang kaya dengan fisoterol dapat berganding dengan kolestrol ‘baik’ untuk menyerap kolestrol ‘jahat’ yang tak diperlukan.

Fisoterol ini berfungsi menyerap kolestrol LDL yang berlebihan dalam tubuh. Lebih tinggi kandungan fisoterol dalam badan kita, lebih cepat paras kolestrol kita dapat diturunkan. Anda boleh memilih untuk mengambil tumbuhan yang kaya dengan filoterol seperti lobak merah, roti gandum mahupun tomato. Namun adakah kita mampu dan cukup berdisiplin untuk mengambil jumlah yang diperlukan tubuh seperti dalam ilustrasi di bawah?

Info Tambahan:
Kolesterol Baik Dan Kolesterol JahatTubuh memerlukan kolestrol ‘baik’ untuk berfungsi dengan sempurna. Namun, kita biasanya akan makan terlalu banyak lemak dan kolestrol sehingga menyebabkan peningkatan kolestrol jahat iaitu kolestrol LDL. Kolestrol LDL ini mengakibatkan plak terkumpul di arteri lalu mengakibatkan sakit jantung. Anda perlu meningkat kolestrol HDL (kolestrol baik) untuk menurunkan paras kolestrol jahat kerana kolestrol baik membantu membersihkan kolestrol buruk dari darah anda. Mulakan dengan pola pemakanan yang sihat.

Jom bertindak sekarang! Sebelum salur darah anda tersumbat dan kemudian pecah!seterusnya stroke/gout/heart attack/mungkin sudden death!TAKUTNYA!

  

Berminat nak cuba produk-produk Shaklee?

Anda boleh hubungi saya segera ditalian seperti dibawah untuk mendapatkan KONSULTASI TERBAIK yang percuma dan rundingan HARGA MAMPU MILIK yang akan menggembirakan anda. :)

Your trusted Shaklee Distributor,

Siti Nadia

SID 1069502

SMS/Wassap : 011-23430868

FB : Cik Puan Bunga Nadia

FB page : Cik Puan Bunga Nadia's Vitashop

Phytocol-ST dari Shaklee menghalang penyerapan kolesterol!

Phytocol-ST

80% daripada kolesterol makanan tidak diserap ke dalam salur darah dengan Phytocol-ST dan ia bertindak secara semula jadi untuk merendahkan paras kolesterol.
Phytocol-ST™ ialah rumusan proprietari yang dapat menghalang penyerapan kolesterol oleh tubuh.

• Ia mengandungi bahan-bahan yang terbukti secara klinikal, dan disokong oleh lebih 80 kajian, 
• Berkesan dalam merendahkan paras kolesterol LDL secara semula jadi 
• Dirumus daripada campuran sterol & stanol
• Membekalkan 2,000mg sterol & stanol tumbuhan setiap hari, mengikut saranan Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH) 

Lihat pada gambar di atas. Adakah kita tergolong dalam 6 juta itu? Risau tak? Kolestrol tak terkawal memang merbahaya dan boleh menyebabkan serangan jantung dan stroke. Secara logiknya memang kita tidak menyedari kolestrol bermaharaja lela dalam badan kita. Tambahan pula kita tidak mampu menolak daripada menjamah kelazatan pelbagai makanan yang terdapat di negara kita ni. Umumnya kadar maksimum kolestrol normal adalah seperti gambar di bawah.

Lihat pada gambar pola permakanan gambar di atas. Berapakah jumlah kolestrol yang berjaya masuk ke dalam badan kita? 942 mg sedangkan saranan pengambilan kolestrol untuk mereka yang sihat ialah 300 mg sehari! Itu belum lagi kita ketahui jumlah kolestrol yang didapati daripada makanan yang lain. Cuba lihat gambar di bawah.

Kalau diikutkan banyak makanan kegemaran kita yang tak boleh dijamah. Memang kita sukar nak limitkan pengambilan makanan kurang dari 300 mg selagi kita berada di Malaysia! Makanan di Malaysia memang best dan lazat! Rugi kalau kita tak rasa. Betul tak? Huhuhu...

Oleh itu..........

Untuk mengatasi masalah kolestrol tinggi di kalangan rakyat Malaysia, Shaklee telah memperkenalkan produk baru iatu Phytocol.

Phytocol adalah pilihan semulajadi terbaik dengan 2000 mg fitosterol setiap hari dan disarankan 100% Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH).

Apa itu fitosterol dan bagaimana ia berfungsi?

Fitosterol adalah tumbuhan sterols dan stenoils yang terdapat dalam sel membran tumbuhan. a

Sterols dan stenols ini akan menghalang kolestrol jahat (LDL kolestrol) dan akan merendahkan kolestrol jahat yang masuk ke dalam salur darah manusia yang boleh menyumbatkan salur darah. 

Sterol dan stenoil yang ada dalam makanan seharian kita seperti makan 200 batang lobak merah atau 70 keping roti gandum atau 425 biji tomato setiap hari. 

Dengan struktur yang sama seperti kolesterol, Fitosterol bersaing dan akan mengalahkan kolesterol dalam penyerapan di dalam Usus.

Ini bermaksud apabila kita mengambil banyak fitosterol maka semakin kurang kolesterol yang akan di serap di dalam tubuh kita dan semakin tinggi untuk anda merendahkan paras kolesterol LDL kita. Lihat gambarajah di bawah.

Keistimewaan Phytocol Shaklee:

• dirumuskan khas daripada sayur-sayuran, buah-buahan, tumbuhan, dan bijirin yang kaya dengan fitosterol asli yang aktif 
• fitosterol dari tumbuhan telah diuji secara klinikal untuk merendahkan paras LDL kolestrol 
• mengandungi 2000 mg fitosterol yang diperlukan setiap hari 
• kandungan fitosterol yang mencukupi seperti yang disyorkan oleh NIH 
• tiada bahan pengawet, perasa tiruan dan pemanis tiruan 

Sekarang bagaimana? Dah tahu cara nak turun kolestrol kan? Kini kita boleh menikmati makanan kegemaran tanpa perlu bimbang dengan ancaman kolestrol asalkan kita mengamalkan Phytocol Shaklee setiap hari. 

Sebelum kolestrol melarat dan mengundang penyakit merbahaya adalah lebih baik kita amalkan Phytocol Shaklee untuk turunkan kolestrol secara semulajadi.:)

BONUS!!
BONUS!!
BONUS!!
Anda boleh turunkan berat badan juga okeyyy..Jom cuba!

Berminat nak cuba produk-produk Shaklee?
Anda boleh hubungi saya segera ditalian seperti dibawah untuk mendapatkan KONSULTASI TERBAIK yang percuma dan rundingan HARGA MAMPU MILIK yang akan menggembirakan anda. :)

Your trusted Shaklee Distributor,

Siti Nadia
SID 1069502
SMS/Wassap : 011-23430868
FB : Cik Puan Bunga Nadia
FB page : Cik Puan Bunga Nadia's Vitashop

Kelebihan Garlic atau Bawang Putih Shaklee!Terbaik Untuk Darah Tinggi dan Fungsi Jantung!

Garlic atau Bawang putih telah lama digunakan secara tradisional untuk melegakan batuk, demam selesema dan melancarkan peredaran darah.
Alisin merupakan sebatian aktif daripada bawang putih yang menyumbang kepada pelbagai manfaat kesihatannya. 

**Alisin tidak terdapat di dalam bawang putih“biasa” – ia dihasilkan apabila bawang putih dihiris halus atau dihancurkan.

Setiap 1 tablet Garlic Complex Shaklee mengandungi 500 mg bawang putih

Fungsi Allisin pada bawang putih untuk kesihatan manusia adalah :

1. Mengurangkan pemendapan atesklerosis dan lemak 
2. Menormalkan keseimbangan lipoprotein 
3. Menurunkan tekanan darah 
4. Mempunyai anti-darah beku dan anti aktiviti radang 
5. Berfungsi sebagai anti oksidan 
6. Bersifat antibiotik dan antibakteria semulajadi 
7. Bantu rawat jangkitan kulit seperti penyakit kaki makan air 
8. Bantu rawat asthma 

Kegunaan dan kelebihan Garlic Complex Shaklee:

1. Mengandungi Spearmint – Mempertingkatkan sistem penghadaman, fungsi jantung. 
2. Antibiotik Semulajadi – Garlic antibiotic semulajadi. Ianya selamat untuk kegunaan jangka panjang untuk mempertingkatkan sistem imun tubuh, menghalang penyakit berjangkit seperti selesema, kulat, kuman, virus dan yis candida. 
3. Menghalang Alergi – Mempertingkatkan ketahanan terhadap penyakit berkait sistem imun seperti hidung yang sensitive, sinus, alergi, asthma, selesema, hepatitis. 
4. Mempertingkatkan Sistem Penghadaman – Formula uniknya mampu mempertingkatkan masalah berkaitan penghadaman seperti kembung perut, gastric, ketidakhadaman. Garlic juga mampu menentang bakteria H.pylori bakteria dan menhalang ulser gastrik. 
5. Memoderatkan Tekanan Darah Tinggi – Kajian menunjukkan pengambilan 2 – 4 tablet garlic akan menurunkan darah tinggi dengan 8 point. 
6. Detoksifikasi – Garlic mampu mengeluarkan raksa dari tubuh dengan pantas. Raksa, Plumbum dan cadmium adalah logam toksik yang akan menaikkan tekanan darah. Tambahan lagi, garlic mampu melindungi sel-sel darah dari kemusnahan dari logam dan menghalang kerosakkan hati oleh bahan kima. 
7. Menurunkan Kolestrol – Menurunkan kolesterol, LDL, trigliserid dan kelikatan darah, mengurangkan bekuan darah; meningkatkan HDL, melindungi jantung dan menghalang strok dan penyakit koronari. 
8. Mencegah Kanser – Membantu mengelak dan merawat kanser dengan mengurangkan bahan pencetusan kejadian kanser – Nitrosamine. 
9. Menstabilkan Glukos – Menolong menstabilkan glukos di dalam tubuh kita 
10. Selain itu ia mampu melawan bakteria dan semua jenis jangkitan pada: 

• Kerongkong & Telinga (throat & ear infection) 
• Perut memulas (stomach upset) 
• Cirit-birit (Diarrhea) 
• Bronkitis 
• Luka-luka (infected wounds) 
• Jangkitan yang berulang-ulang seperti telinga, kerongkong, gusi, mulut 
• Sistem air kencing 

**Jika anda ibu hamil yang mengalami masalah keputihan, boleh ambil Garlic Complex Shaklee untuk masalah keputihan tersebut kerana Allicin dalam Garlic Complex Shaklee bersifat antibiotik dan antibakteria semulajadi .

**Sekiranya anda atau ahli keluarga dinasihatkan mengambil ubat antibotik untuk melawan jangkitan penyakit seperti selesema, batuk, cirit-birit dan lain-lain tetapi anda berasa risau akan kesan sampingan antibiotik untuk kesan jangka masa panjang, cepat-cepatlah ambil suplemen garlic yang antara kebaikkannya merupakan antibiotik 100% semulajadi, tanpa bahan kimia, perasa, gula dah bahan sintetik yang memberi kesan pada kesihatan.

Berminat nak cuba produk-produk Shaklee?
Anda boleh hubungi saya segera ditalian seperti dibawah untuk mendapatkan KONSULTASI TERBAIK yang percuma dan rundingan HARGA MAMPU MILIK yang akan menggembirakan anda. :)

Your trusted Shaklee Distributor,

Siti Nadia
SID 1069502
SMS/Wassap : 011-23430868
FB : Cik Puan Bunga Nadia
FB page : Cik Puan Bunga Nadia's Vitashop

Penyakit Strok / angin ahmar dan supplement shaklee

KENALI STROKE/ANGIN AHMAR

Bahayanya stroke!!kerana ia melibatkan sel otak.

Dan otak pula adalah pusat saraf tubuh, mengawal setiap yang kita lakukan atau fikirkan, di samping mengawal fungsi-fungsi automatik seperti pernafasan!

Bayangkan otak tak boleh bagi signal untuk bernafas..apa jadi? Nauzubillah..mintak dijauhkan.. :(

Stroke/angin ahmar berlaku apabila sel otak tiba-tiba mati akibat kurang bekalan oksigen dan berpunca samada saluran darah kepada tisu otak tersumbat atau berlaku pendarahan di dalam otak.

Saluran darah tersumbat atau pendarahan

Dengan pantas, dengan senyap. kerosakan otak menjejaskan deria-deria anda, pertuturan dan pemahaman bahasa. 

Bila terjadi, pesakit stroke akan menjadi lumpuh sebelah badan, tidak boleh bertutur, koma, hilang ingatan dan boleh membawa maut.

Strok adalah punca kematian ketiga terbesar di Malaysia. Penyakit jantung dan kanser mengatasinya. 

Ia dianggap sebab utama kehilangan upaya yang teruk, dan setiap tahun, dianggarkan 40,000 rakyat Malaysia mengalami strok.

TANDA-TANDA TERKENA STROKE:
Satu tanda penting ancaman strok adalah Serangan Iskemia Sementara/Transient Ischaemic Attack (TIA), juga dikenali sebagai strok mini. Ia berlaku kerana gangguan bekalan darah yang sementara kepada bahagian-bahagian otak.

Gejala-gejalanya amat serupa dengan strok sebenar, tetapi, tidak seperti strok yang serius, gejalanya muncul kurang dari 24 jam dan kemudian pulih sepenuhnya.

TIA adalah petunjuk yang sebahagian otak tidak mendapat darah yang mencukupi dan terdapat risiko berlakunya strok. TIA tidak boleh sekali-kali dibiarkan dan perlu dilaporkan kepada seorang profesional perubatan secepat mungkin.

ANTARA SYMYOMPS TIA ADALAH:

• Masalah percakapan secara tiba-tiba seperti sukar nak memulakan percakapan, susah hendak menyusun ayat atau percakapan kurang jelas. 
• Lemah anggota atau tidak boleh menggerakkan anggota badan. 
• Masalah penglihatan secara tiba-tiba. 
• Tidak dapat mengimbangi badan seperti tiba-tiba terjatuh ketika sedang berjalan. 
• Sakit kepala yang kuat secara tiba-tiba malah ada yang menyangkakan mereka diserang migrain. 
• Kebiasaannya simptom2 ini tidak lama. Kadang2 hanya berlaku beberapa minit sahaja atau beberapa jam sahaja. Kemudian pesakit akan sembuh semula

PUNCA TERJADINYA STROKE:

• kelanjutan umur, 
• darah tinggi, 
• kencing manis, 
• kolesterol tinggi, dan 
• merokok 

CARA MENCEGAH STROKE:

• kawal tekanan darah tinggi dengan optimum 
• kawal penyakit kencing manis 
• ambil ubat kurangkan kolesterol boleh mencegah stroke berulang 
• rawat stress atau tekanan perasaan 
• bersenam aerobik boleh mencegah stroke 
• tidak merokok 
• periksa jantung untuk pastikan tiada "atrial fibrillation" yang menjadi punca stroke 

Adakah anda pernah mengalami simtom2 stroke/TIA?

DAPATKAN VIVIX SHAKLEE SEGERA!!

VIVIX SHAKLEE MEMBANTU MENCEGAH MASALAH STROKE:

Vivix merupakan sirap tonik Shaklee dan merupakan minuman botanikal 1001 rahsia. 4 mekanisma utama Vivix ialah:

• Melindungi dan membaiki kerosakan sel 
• Memberi impak positif kepada pengawalan genetik 
• Menggalakkan biogenesis (pembentukan baru) mitochondria 
• Melambatkan pembentukan protin AGE (Advanced Glycation End products) 
• Vivix dapat melindungi sel sel otak dari mati dan mengelakkan kejadian serangan stroke berlaku. 

Berbaloi mengeluarkan kos beli Vivix ni setiap 2 bulan sekali daripada kos perubatan yg lebih mahal jika diserang stroke.

Malah anda sudah lumpuh,susah bercakap,dan mungkin anda akan kehilangan ingatan.Mahukah anda berkira2 lagi?

Berminat nak cuba atasi dan kawal masalah stroke dari sekarang?
Anda boleh hubungi saya segera ditalian seperti dibawah untuk mendapatkan KONSULTASI TERBAIK yang percuma dan rundingan HARGA MAMPU MILIK yang akan menggembirakan anda. :)

Your trusted Shaklee Distributor,

Siti Nadia
SID 1069502
SMS/Wassap : 011-23430868
FB : Cik Puan Bunga Nadia
FB page : Cik Puan Bunga Nadia's Vitashop

Darah Tinggi dan Supplement Shaklee

Kenali Tekanan Darah Tinggi / Hypertensi

Jantung anda bertugas sebagai alat mengepam dimana ia menguncup dan berehat. Aktiviti ini menghasilkan tekanan yang membawa darah keseluruh badan. Tekanan darah ini berbeza bagi setiap seseorang individu dan bacaannya juga berbeza.

Hypertensi atau Tekanan darah tinggi adalah penyakit dalam diam yang mengakibatkan banyak komplikasi dan juga kematian jika tidak dirawat.

Di Malaysia, Kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan II menunjukan peratus kejadian penyakit ini adalah 24%.

Lebih 2,800,000 rakyat Malaysia mempunyai tekanan darah tinggi. Malangnya 80% tidak menyedarinya. Ia merupakan pembunuh No.1 di Malaysia. (Persatuan Hipertensi Malaysia, 16 Sept 2008)

Kira-kira 4.8 juta orang atau 43 peratus daripada rakyat Malaysia yang berusia 30 tahun ke atas menghidapi hipertensi (darah tinggi). (The National Health and Morbidity Survey, Jan 2010

Bacaan tekanan darah dibaca dalam bentuk systolic/diatolic. Oleh itu sekiranya bacaan systolic ialah 120 dan diastolic 80, ianya ditulis sebagai 120/80.



Kadar Tekanan Darah Tinggi
Systolic pressure (mm Hg) Diastolic pressure (mm Hg) Stages of High Blood Pressure
210 / 120 Stage 4 (Very Severe)
180 / 110 Stage 3 (Severe)
160 / 100 Stage 2 (Moderate)
140 / 90 Stage 1 (Mild)

Kadar Tekanan Darah Normal
Systolic pressure (mm Hg) Diastolic pressure (mm Hg) Pressure Range
130 / 85 High Normal Blood Pressure
120 / 80 Normal Blood Pressure
110 / 75 Low Normal Blood Pressure

Kadar Tekanan Darah Rendah
Systolic pressure (mm Hg) Diastolic pressure (mm Hg) Pressure Range
90 / 60 Borderline Low blood Pressure
60 / 40 Too Low Blood Pressure
50 / 33 Dangerously Low Blood Pressure

Anda tergolong dalam mana?Sila periksa tekanan darah anda di klinik berhampiran OK. :)

Penyebab-penyebab Tekanan Darah Tinggi
Penyebab hypertensi selalunya tidak diketahui walaupun selepas pemeriksaan doktor.
Walau bagaimanapun hypertensi boleh disebabkan oleh:

• Cara hidup tidak aktif 
• Umur melebihi 35 tahun 
• Kegemukan 
• Paras kolesterol tinggi 
• Faktor keturunan & Sejarah keluarga 
• Pengambilan alkohol yang berlebihan & merokok 
• Pengambilan garam yang tinggi 
• Ubatan seperti steroid, ubat antiradang bukan steroid 
• Penyakit buah pinggang

Tanda dan Gejala Tekanan Darah Tinggi

Pengidap Hypertensi/Darah Tinggi kebanyakkannya tidak mengalami sebarang gejala yang spesifik.Kadang-kadang seseorang itu hanya mengalami gejala yang tidak spesifik seperti sakit kepala atau pening kepala

Sakit kepala boleh berlaku dalam kes Hypertensi/Tekanan Darah Tinggi. Selalunya ianya berlaku di waktu pagi, bahagian belakang kepala dan rasa berdenyut (bergantung kepada tahap keterukan Hypertensi/Tekanan Darah Tinggi)

Untuk memastikan atau mengesahkan Hypertensi/Tekanan Darah Tinggi, sila periksa tekanan darah anda di klinik berhampiran. Doktor anda akan menasihatkan berapa kerap anda perlu memeriksa tekanan darah.

Peringatan, jangan tunggu sehingga gejala timbul kerana ia mungkin telah terlambat.

Antara komplikasi tekanan darah tinggi:

1) Otak: Serangan Stroke/Angin Ahmar atau Stroke ringan dan sementara (Transient Ischaemic Attack)

2) Penyakit jantung seperti : Kegagalan jantung, serangan jantung dan kematian disebabkan oleh Coronary Heart Disease, Congestive Heart Failure & Left Ventricular Hypertrophy.

3) Komplikasi pada mata: Perdarahan dan kerosakan kepada kawasan yang sensitif dalam mata (Hypertensive Retinopathy)

4) Komplikasi pada buah pinggang: Kegagalan fungsi buah pinggang (paras serum kreatinin tinggi, Microalbuminuria, Proteinuria).

5) Peripheral vascular disease seperti: Aneurysm, Kehilangan satu atau lebih denyut nadi & pembuluh darah menjadi keras.

Tips kawal darah tinggi 

1. Perlu mengubah amalan cara hidup anda 
2. Amalkan permakanan sihat 
3. Kurangkan pengambilan garam dan pengambilan kolesterol 
4. Melakukan senaman berkala 
5. Kurangkan berat badan jika berlebihan 
6. Atasi tekanan secara berkesan 
7. Berhenti merokok 

Cara kawal darah tinggi dengan Shaklee

OmegaGuard
Omega 3 telah diuji dan dibuktikan untuk mengurangkan hipertensi(tekanan darah tinggi). Menurut kajian terbaru dari American Heart Association Journal telah menguji 5000 orang. Mereka mengenalpasti sejarah kesihatan dan mengukur tekanan darah pada awal kajian. Ia menunjukkan kebaikan Omega 3merendahkan tekanan darah berbanding orang yang tidak mengambilnya.

Bertindak melancarkan saluran darah, membuang kolestrol . Kolestrol yang tidak terkawal menjadi bapa kepada penyakit darah tinggi, kencing manis dan sebagainya.

Garlic

• membantu mengekalkan tekanan darah yang normal dan paras kolestrol
• menggalakkan kesihatan kardiovaskular
• menurunkan kolestrol LDL, trigliserida dan kelikatan dar

Sekiranya masalah tekanan darah tinggi disebabkan oleh stress atau tekanan perasaan, Ostematrix adalah yang terbaik sebagai tambahan.

Ini kerana , kadang-kadang, kurang tidur juga akam menyebabkan tekanan darah naik. Ostematrix akan memberi kesan penenang dan tidur yang nyenyak serta senang untuk bangun pada waktu pagi.

Selain itu ia,

• Menguatkan tulang
• Menstabilkan tekanan darah akibat stress
• Memberi kesan penenang ( makan sebelum tidur)
• Menghilangkan keletihan dan tidur yang nyenyak.

Atau jika anda ada bajet lebih, cuba sebotol Vivix shaklee sahaja setiap bulan.

Vivix adalah produk paling terbaik dalam senarai produk Shaklee untuk membantu mengawal penyakit 3 serangkai (Jantung, Darah tinggi dan kencing manis).Malah pesakit kanser juga mendapat manfaat yang hebat dari Produk VIP ni..

Bagaimana Vivix Shaklee dapat membantu Pesakit Darah Tinggi atau Hypertensi ?

Memperbaiki Sel-Sel DNA
Tahukah bahawa setiap hari hampir 1 juta sel-sel DNA rosak. Kerosakan berlaku secara langsung dan tidak langsung. Secara langsung seperti terdedah kepada radiasi (sebagai contoh semasa proses kimoterapi bagi pesakit kanser). Dan yang lebih parah adalah kerosakan secara tak langsung,terdedah dengan radikal bebas, pencemaran dan makanan yang tidak sihat.

Kelainan Vivix Shaklee adalah kerana ia bertindak dari tahap sel. Membaiki 'root cause' atau sebab utama mengapa sistem badan tak berfungsi dengan baik.

Meningkatkan Tenaga Pada Tahap Sel
Tenaga tubuh manusia terhasil dari rantaian sel-sel di dalam badan. Semakin berumur, makin menurunlah tenaga yang dihasilkan. Jadi ramuan utama Vivix Shaklee akan meningkatkan tenaga dari tahap sel. Sel yang bertenaga akan menghasilkan tubuh yang sihat dan bertenaga.

Terdapat satu enzim di dalam badan yang dipanggil mitochondrial enzim, yang fungsi adalah menghasilkan tenaga pada badan manusia. Juga dikenali sebagai 'cellular power plants'. Pengambilan Vivix akan mengubah aktiviti dan kandungan mitochondrial enzim. Ini akan meningkatkan tenaga pada tahap sel dan seterusnya merendahkan risiko dari terkena penyakit kronik.

Lebih lanjut tenang Vivix? Jom lihat 24 soalan popular tentang Vivix

Berminat nak cuba cadangan Set Darah Tinggi Shaklee ini?
Anda boleh hubungi saya segera ditalian seperti dibawah untuk mendapatkan konsultasi percuma dan rundingan harga mampu milik yang akan menggembirakan anda. :)

Your trusted Shaklee Distributor,

Siti Nadia
SID 1069502
SMS/Wassap : 011-23430868
FB : Cik Puan Bunga Nadia
FB page : Cik Puan Bunga Nadia's Vitashop